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职场为何如此艰难？
职场的艰难有个人、环境两方面原因。
个人原因
心理学家雷蒙德·卡特尔（Raymond Cattell）曾提出，人有两种不同类型的智力：
流体智力：与抽象思维、逻辑推理、创意、环境适应相关的能力
晶体智力：利用以往经验和知识解决当前问题的能力
负责流体智力表现的大脑前额叶皮质是儿童发育最晚，又是成年人最先衰退的部分。所以流体智力通常在年轻时（20 ～ 30 岁左右）达到高峰，随着年龄增长逐渐下降。
很多人发现：
随着年龄增长，注意力不再能长时间集中
曾经能胜任的复杂逻辑、创意工作，现在无法胜任
就是因为流体智力下降导致的。
如果你的工作依赖流体智力，那么随着年龄增长，你的竞争力将逐渐降低，并最终被年富力强的年轻人超越。
这是人体生理的客观规律，也是职场危机的个人原因。
环境原因
传统的职业发展路径充满了脆弱性。
脆弱性一词来自《反脆弱：从不确定性中获益》一书，用于描述“系统、对象或个体在面对压力、冲击或不稳定环境时易于受损或失效的特性”。
脆弱性有 3 个特点：
- 衰减的功能：在冲击下，脆弱体系的功能可能迅速下降
即“由于流体智力下降导致的竞争力下降”。
- 无法恢复：当面对外部挑战时，脆弱系统往往难以恢复到原始状态
公司要求员工有“连续且稳定的职业经历”（比如一家公司呆 2 年以上，工作之间不能有太长空窗期...），一旦履历连贯性被打破，对接下来的求职会很不利。
- 敏感性：对外部影响非常敏感，哪怕小的变动也可能导致显著的负面效果
有很多“不受我们控制的因素”会影响职业发展，大到行业步入下行期、公司经营不善，小到换新领导、同事恶意排挤...
问题根源
从环境角度看，造成脆弱性的原因在于 —— 在传统的职业发展路径中，职场人的每一步决策都依附于“公司”这个载体。
倾巢之下岂有完卵，“公司经营不善”对“依附于公司的个体”来说就是降维打击。
从个人角度看，晶体智力相比流体智力的衰减曲线会更靠后（40 ～ 50 岁才开始衰减），所以“依赖晶体智力”的工作会有更长的职业生涯，比如教师、咨询师、律师、作家...
晶体智力的本质是以知识渡人，即使之前从事“依赖流体智力的工作”，但逐渐转移到“依赖晶体智力的工作”，也能延长职业生涯，比如：
医生：年轻时在一线主刀，年长后以教学工作为主
工程师：年轻时在一线实施，年长后从事架构设计、团队建设
综上所述，对 20 ～ 40 岁的职场人，更好的职业发展策略是 —— 在维持本职工作的同时，发展一条“依赖晶体智力且不依附于公司”的第二曲线。
此消彼长，渐进、平滑的完成职业转型。